• El pene se lava todos los días durante el baño diario
• El pene se higieniza como cualquier otra parte del cuerpo, con agua y jabón neutro de preferencia, si no hay jabón neutro, utiliza el mismo jabón que usaste para el resto del cuerpo. 
• Si el pene no es circuncidado debes retraer con suavidad el prepucio hacia abajo, y dejar que le caiga agua en abundancia.
• Si el pene es circuncidado, empuja hacia atrás la piel del pene y lava bien la cabeza o glande del pene. 
• Luego del baño, hay que secar muy bien toda el área genital. Esto evitará la formación de hongos.  Si pudiera, seque esta zona con un paño diferente al que uso para el resto del cuerpo para asegurarse que esté totalmente seco y limpio. 

QUIERES QUE FUNCIONE BIEN

Cuida tu pene! El pene es el más popular órgano masculino de hoy y siempre!

Destaca por estar expuesto, vencer la gravedad en situaciones extremas, ser curioso y llamativo.

Muchos consideran al pene como un instrumento autónomo y auto-eficiente del placer masculino.

Lo cierto es que, además de ser  la manivela de la excitación y  la sensibilidad sexual, también es un órgano importante de la salud general  y no solo de la salud sexual.

Si bien muchos dicen que el pene no tiene jefe, la verdad es que hay que saber cuidarlo y darle mantenimiento, para que se encuentre en las condiciones óptimas que le permitan funcionar como buen soldado y quedar siempre a la altura de la situación.

Así como el pene da placer, también puede ocasionar mucho dolor.  Gracias a sus miles de terminaciones sensitivas,  un dolor en el pene o en cualquier otro lugar del área genital resulta pavorosamente desastroso.

Pequeños cuidados y algunas buenas costumbres  pueden evitar esas molestias penianas tan temidas.

¿Qué debemos conocer a la hora de practicar un intercambio de pareja?

Ser Swinger implica practicar el  intercambio de parejas. Muchas parejas acostumbrar Muchos encontrarse a puertas cerradas o en sitios y clubes especializados para compartir a sus compañeros. Tanto el hombre o la mujer pueden ofrecerse para tener sexo con algún miembro de otra pareja, o con ambos, generalmente prefieren entrar en juego con quienes van en pareja. Hay parejas que no se involucrar con single de cualquier género por temor, ya que un tercero puede poner en peligro la relación; la fidelidad es una regla en la pareja que acuerda esta práctica o estilo de vida sexual.

Las mayorías de parejas prefieren entrar en contacto con jugadores que estén en las mismas condiciones. Es decir interactuar entre parejas heterosexuales comprometidas o entre parejas donde la mujer es bisexual. El acceso o el éxito del intercambio puede dificultarse para quienes llegan solos. La entrada es más cara para los que se presentan sin pareja.

A la hora de intercambiar parejas se puede acostumbran al tener sexo  poner prácticas tales como: observar mientras tu pareja tiene sexo con otro; tener sexo con tu pareja mientras los observan; tener roces y sexo oral con otros (soft swing) o avanzar en algo más profundo (full swap).

ENCUENTRO

Si estas en una casa, no gritar ni hacer ruidos que puedan molestar a los vecinos. Es la causa principal por la que la gente deja de ofrecer su casa.

Todos tienen que pasarla bien y participar. Si Ud. cree que el swing es solamente estar con la gente linda, en nuestra humilde opinión, nunca va a ser uno bueno, así que fíjese si alguien quedó un poco aislado y trate de integrarlo.

Siempre use profiláctico. Si no lo hace, se pueden enojar mucho con Ud. y será altamente discriminado.

Cámbieselo si va a establecer un contacto con otro acompañante.

No lo tire en cualquier lado. Haga un nudo, caso contrario tapará el mismo.

Si toma, hágalo moderadamente. A nadie le gusta estar con alguien ebrio, menos aquí donde las consecuencias suelen ser nefastas.

Desvístase como corresponde. No hay nada mas ridículo que un hombre desnudo con las medias puestas, (imagíneselo a Tarzán). La secuencia correcta es: 1º los zapatos y las medias, 2º la camisa, 3º el pantalón.

Cuide su aspecto. Si es hombre preséntese bien afeitado y si es mujer, depilada. Aquí la ropa mas importante es la interior.

Deje toda la ropa en el mismo lugar. O pasará horas buscándola a oscuras.

Trate que las cosas funcionen de acuerdo a lo esperado (planteado). En general la gente no se reúne para estar con su propia pareja. Téngalo en cuenta.

No inhabilite lugares que podrían usar otros. No se tire a dormir en el medio de la cama cuando otros podrían usarla para algo más productivo.

No distraiga a los que están concentrados. Si quiere charlar o contar chistes no lo haga donde otros están ocupados.

Tenga en cuenta a los demás, no pase más tiempo del que debiera haciendo algo. Quizás una persona no quiera estar toda la noche con Ud.

No dé excusas si no le pasa nada. Muchas mujeres han dicho que lo que más les molestaba, era cuando los hombres empezaban a dar excusas de porque no funcionaban.

No desprecie a nadie. Nadie se va a enojar porque Ud. esté con la pareja, pero si se puede enojar si no está.

Si no existe atracción hacia otras parejas, no quiere decir que no pueda tener una buena conversación y amistad.

No se deje llevar por los comentarios de otras parejas, conózcalo usted mismo y saque sus propias conclusiones.

Para el caso de los hombres se todo un caballero, si compartes con una mujer y no te agrado la experiencia, no emitas malos comentarios, eso no es de caballero.

Para el caso de las mujeres, el que a un hombre no le funcione al momento de compartir, busca  otra manera de disfrutar y no hagas sentir a esa persona mal con malos gestos o comentarios.

 POST ENCUENTRO

Nunca invitar a uno solo de los cónyuges. Las consecuencias serían catastróficas y eso no es de un swinger.

Llamar en los horarios convenidos y ser muy cuidadoso con los mensajes. Piense que pueden escucharlos otras personas, e incluso niños.

Si llama a alguien primero averigüe si puede hablar libremente. Pregúntaselo directamente.

Hay personas deshonestas. Insistimos, es conveniente reunirse en un lugar público sin compromiso formal para nadie y hablar, hablar mucho; de ese modo, cualquier sospecha puede ser desechada...o confirmada. Recomendamos que tu primera réplica sea exploratoria hasta que certifiques que la otra persona es real.

No des tus datos personales si no conoces bien a esa otra pareja y no le tienes confianza.

Te recomendamos tener un número telefónico, para contactarte con parejas que estés inicialmente conociendo.

REGLAS GENERALES

Contesta todos los mensajes - No dejes de contestar todos los mensajes que se te envíen, aun cuando sea para decir simplemente "No, gracias"; de esa manera evitas que alguien pierda el tiempo y te lo haga perder a ti.

Sé cortés. Todos queremos ser tratados como personas, no como objetos y la cortesía es agradecida por todos. Trata a todos con consideración, sensibilidad y discreción. Recuerda la regla de oro: trata a los demás como quieres que te traten a ti.

Sé amigable. Aunque no te interesara llevar a cabo alguna experiencia sexual con otra pareja o persona, respeta sus sentimientos, porque ¡quién sabe! Probablemente resulten ser personas interesantes y que te puedan aportar algo diferente.

Prepárate. Si deciden tú y tu pareja concretar una cita con alguien para swingear, toma las previsiones del caso. Lleva preservativos y no está de más que en el neceser de tu esposa incluyan un par de toallas así como otros efectos personales (peine, lipstick, enjuague bucal, etc.).

Nunca hable mal de nadie. Si estoy con una persona que habla mal de todo el mundo voy a pensar que también va a hablar mal de mí, por lo tanto, ¿que ganas puedo tener de estar con ella?. Además cada uno habla de la kermesse según como le fue (el que se ganó el auto dirá que es fantástica y el que no se ganó ni el osito de peluche dirá que es una porquería). Permita a los demás desarrollar sus propias experiencias.

Sea respetuoso y reservado. Acate las reglas elementales, y nunca ejerza violencia.

No estar con parejas ocasionales. Cada persona ofrece a su propia pareja, su esposa se merece que la respeten y la valoren.

Toma en cuenta los sentimientos de los demás - Observa si tu esposa y la otra pareja o persona actúa de un modo relajado o tenso, para que de ese modo, contribuyas a disipar con un momento de buen humor o con una conversación amena cualquier cosa que pueda molestar a los demás. Recuerda, no todos sentimos ni pensamos igual.

No seas insistente. Si alguien - incluyendo tu pareja- dice NO, no corresponde preguntar POR QUÉ, después de todo, el ser swinger significa la libertad de criterio y de acción tanto para ti como para los otros. Evade cualquier situación que pueda hacer que tu pareja perciba como forzada.

Sólo acepta lo que sea divertido para todos. Recuerda, esa es la idea, divertirse y pasar un rato agradable. No pongas tu idiosincrasia o forma de pensar a discusión ni polemices con las ideas de otros, porque lo que podría ser un encuentro sumamente divertido puede acabar por convertirse en una discusión política o religiosa que no conduce a nada.

Alguien dijo una vez que las reglas se crearon para romperlas y puede que así sea, pero el cumplimiento de estas harán casi seguramente que Ud. sea un buen swinger y una persona aceptada en el ambiente. 

Es una realidad, si una mujer se ve en la necesidad de fingir un orgasmo, lo hará. No tenemos la información exacta de cuánto es el porcentaje de mujeres, o las causas, pero sabemos que ha pasado, que ocurre, y que puede seguir ocurriendo. Vamos a sacarte de las dudas, y que sepas cuándo estás haciendo bien tu trabajo -y cuando no-, por eso tenemos 10 Tips, para que sepas cuándo el orgasmo es verdadero, o si ellas nos están mintiendo acerca de nuestro desempeño.

1. La hiciste gritar, pero no sabes si son de verdad o solo para hacerte sentir bien. Si sus gritos provienen de la garganta más que de la boca del estómago, puede que te esté mintiendo. Cuando un orgasmo es verdadero, los gritos lo son también.
2. Los orgasmos son sensaciones muy intensas, inexplicables, y de duración variable, además de incontrolables. Algo que sí es cierto es que el orgasmo hará que ella tenga reacciones que no será capaz de manejar, por lo tanto.
3. Si no se desconecta del mundo real, lo más probable es que no sea de verdad. Es bastante difícil de saber si ella está -o no- ahí, pero podemos asegurarte que el orgasmo en una mujer hace que se olvide de todo, hasta de ti que estás ahí, y por unos segundos esté en lugares desconocidos para todo hombre. Es cuestión de tratar de saber dónde está ella, y su atención. Si la perdiste -por unos segundos-, es una buena señal.
4. Si su temperatura corporal no es la misma, y no está particularmente húmeda, no es algo bueno. No tiene que haber necesariamente una “demostración física” de que ella alcanzó el orgasmo (aunque ocurre en algunas mujeres), sin embargo es importante que sepas que si su temperatura corporal sigue igual, y está no-muy-mojada, entonces el orgasmo no fue verdadero.
5. Los gestos de su cara no cambian. Durante un buen orgasmo, las mujeres no pueden controlar los movimientos de su cara, de su cuerpo, su mirada. Es muy probable incluso que durante el orgasmo ocurran calambres en las piernas o brazos, por ejemplo.
6. No se trata solo de gemir y gritar. Durante el orgasmo las reacciones son incontrolables, por lo que la mujer puede reaccionar de maneras inesperadas.Fíjate en el rostro y en los movimientos corporales que pueden ocurrir. Deberías poder saber cuándo el placer es de verdad.
7. Su vagina no se contrae. Cuando las mujeres tienen orgasmos hay pequeñas o grandes contracciones en la vagina, así como en el útero y músculos pélvicos y hay un aumento del ritmo cardíaco. Si no sientes que dentro de ella hay movimiento, ni el más leve, entonces sus pensamientos estan en otro lugar.
8. Tiene una energía increíble después del orgasmo. Tú estás tratando de no quedarte inconsciente y ella, como nueva, lista para subir una montaña trotando, y preparar comida para toda una familia.
9. Toma en cuenta también sus reacciones post-orgasmo real: sudoración leve, sus pezones siguen erectos, su piel se ha puesto roja,  se ha mareado, su respiración sigue, está más cariñosa contigo.
10. Tan sencillo como que: Si lo hiciste bien, va a querer más, y te lo va a pedir genuinamente.

Deja la monotonía en el pasado, sabemos que quieres probar otras cosas y que ella también lo desea. Dale variedad al sexo con tu chica, con las siguientes posiciones sexuales y de las más intensas que pueden practicar:

1. La carretilla
   La mujer se coloca al borde de la cama con los antebrazos apoyados y es levantada de las piernas por el hombre, quien de pie detrás de ella, la penetra sosteniéndola de los muslos. El hombre lleva el ritmo atrayendo el cuerpo de ella hacia el suyo.
   La variedad de movimientos y sensaciones que permite la postura sexual de La Carretilla es asombrosa: circulares, ascendentes y descendentes, con las piernas de ella más cerradas o más abiertas…
2. La unión del Lobo
   Esta postura sexual es ideal para los que gustan del sexo más rudo. El hombre, de pie, toma a la mujer por detrás y la penetra tomándola de la cintura. Ella, relaja todo su cuerpo hasta apoyar sus manos en el piso.
   El hombre puede observar el ano, los glúteos y la espalda, sensuales zonas erógenas para muchos.
3. La unión suspendida
   Esta es una de las posturas sexuales que requiere más fuerza y concentración. La pareja de pie, la mujer se agarra a la espalda del hombre y entonces enlaza firmemente sus piernas alrededor de su cintura mientras él la sostiene por las nalgas y la espalda.
   La mujer puede apoyar su espalda a una pared para tener más comodidad.
   Es una posición sexual excitante, pero es muy atlética y difícil de mantener mucho tiempo salvo si ella es muy liviana.

Cuidados del pene en sus cotidianidades

Te despiertas con una erección matutina, ¿Qué haces?  Empujas el pene hacia abajo y lo obligas a irse al sur? Mal hecho! Estas acciones pueden provocarte lesiones.  Mejor dale algunos minutos y la erección desvanecerá sola.

Si tienes una de esas erecciones imprevistas en el momento menos oportuno, también tienes que esperar que se te pase. 

Piensa en algo poco sensual, continua lo que estés haciendo y lo de des importancia, ya que si empujas el pene erecto hacia abajo, lo aprietas con los calzoncillos o el pantalón, o haces cualquier acción parecida para desaparecer la erección estás provocando una lesión terrible del pene. 

Puedes lesionar los ligamentos, tendones y  músculos  del pene, lo que en un futuro, hará que no tengas erecciones donde el pene esté mirando hacia arriba, sino que estará desviado hacia abajo o a un lado.

Cuando cierres o abras la cremallera de tu pantalón, asegúrate que tu pene no esté en medio del camino o lo lamentarás! Sé precavido con el zipper del pantalón; abriéndolo o cerrándolo con cuidado evitaras un pellizco inolvidablemente doloroso.

Nunca untes nada en tu pene que no sea especialmente recomendado para esa zona. Recuerda que la piel de los genitales es mucho más sensible que la piel del resto del cuerpo. Así que en el pene solo va el lubricante que compraste en la farmacia o la crema que te recetó el doctor por alguna razón.

Si vas a una cámara de bronceado o a una playa nudista, mucho cuidado con la exposición de los rayos ultravioletas  en tu pene.  Estas exposiciones al sol,  o al sol artificial, pueden hacer que la piel del pene se torne más gruesa, se irrite muchísimo y te cause gran malestar.

Hacer el amor en lugares inusuales como al aire libre o en una piscina también pueden irritar o infectar la piel del pene, por el agua clorada de la sensual piscina o por la hiedra, el zacate o la tierra de donde estés haciéndolo, mejor coloca una manta y así harás el amor con más comodidad.